За книгата: 2019 / Една малка промяна на седмица – и до края на годината 52 здравословни навика ще бъдете включени в семейния си живот. Методите на известни консултанти по здравословен начин на живот обхващат различни области: хранене, физически упражнения, умствени практики. След една година ще забележите, че вие ​​и вашите деца сте станали по-любознателни, внимателни, уравновесени и освен това сте укрепили физическото си здраве и сте подобрили взаимоотношенията си. Тази книга е за тези, които искат да направят живота на семейството си по-съзнателен , здравословно и пълноценно Публикувано за първи път на руски.